Aminosäuren sind für den Aufbau von Zellen, Blut, Organen und Muskeln äußerst wichtig. Protein wird im Körper in seine kleinsten Bauteile, den Aminosäuren umgewandelt, damit diese der Organismus aufnehmen kann. Bei dieser Umwandlung gehen viele wertvolle Mikronährstoffe verloren. Dies kann vermieden werden durch die Einnahme von freien Aminosäuren, wie z.B. Amino 9000, einzelnen Aminosäuren, wie L-Glutamin oder BCAA.
L-Glutamin und BCAA verhindern Muskelabbau nach dem Training und sorgen domit für effektiven Muskelaufbau
Man unterscheidet grundsätzlich zwischen essentiellen und nicht essentiellen Aminosäuren. Während nicht essentielle Aminosäuren vom Körper selbst hergestellt werden können, müssen die essentiellen Aminosäuren durch Ernährung zugeführt werden.
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